Aktivnosti v OM centru: Predavanje, pilates, meditacija

Foto: OM center

V jesen z okrepljenim imunskim sistemom, z meditacijo do sreče, pilates in hoja po žerjavici.

Brezplačno predavanje na temo:
V JESEN Z OKREPLJENIM IMUNSKIM SISTEMOM - torek, 28. avgust ob 19. uri.

V jesen z okrepljenim imunskim sistemom z uživanjem naravnih prehranskih dopolnil švicarskega podjetja Nahrin. Predstavitev tematike s poudarkom na krepitvi otroškega imunskega sistema bo potekala v društvenih prostorih OM Centra (nad Bubka barom) v Dečnem Selu pri Brežicah.

IMUNSKI SISTEM - bojevniki mikro sveta, ki varujejo naša življenja To je naš skrivnostni jaz. Njegovega delovanja skoraj ne čutimo, ne vidimo, močno pa občutimo posledice, kadar ga zanemarjamo in le ta ne deluje pravilno. Lasten imunski sistem in imunski sistem naših otrok spoznamo lahko posredno: z opazovanjem telesa, z našimi odzivi na okolje, preko počutja in telesne zmogljivosti. Čas, v katerem živimo, zahteva od nas, da okrepimo sposobnost in odzivnost tako fizičnega kot energetskega telesa, spremenim o življenjski slog in poskrbimo za svoje zdravje in zdravje svojih otrok.

Z MEDITACIJO DO SREČE - 31.08.2012 ob 19.30.

Meditacija pripomore, da se znebite vsakodnevnega stresa in se sprostite. Popelje vas vase, v vašo notranjost. Ponovno občutite mir, harmonijo, ljubezen, obilje, in se napolnite z božansko energijo. Skupinske meditacije so edinstvena izkušnja tako za posameznika kot za skupino. Ob dnevih polne in prazne Lune se srečujemo v OM centru (nad Bubka barom).

S seboj prinesite vse, kar potrebujete za udobno ležanje; ODEJO, LEŽALKO, VZGLAVNIK. Za meditacijo je obvezna prijava na: prebujanje@live.com. Z vami in za vas, PETER.

PILATES - ponedeljek, 03.09.2012 ob 20. uri

Metoda pilates deluje iz notranjosti telesa proti mišicam na površju, saj je pomembno krepiti tudi mišične strukture v globini (globoke mišice stabilizatorje). Pilates vaje so zasnovane tako, da aktivirajo vsako mišično vlakno v telesu in tako pomagajo posamezniku razviti uravnoteženo in močno muskulaturo, boljšo držo, večjo gibljivost in optimalno fizično in duševno počutje. S pilatesom pridobimo lepo oblikovane in ravno prav tonizirane mišice, naučimo se bolje zavedati svojega telesa in s tem samega sebe. Pilates kot modificirano obliko vadbe uporabljajo tudi fizioterapevti pri rehabilitaciji, vadbi za nosečnice in preventivi osteoporoze. Vrhunski športniki pa pilates v svoj trening vključujejo kot obliko preventivnega treninga (npr. golfisti, tenisači, plesalci…)

PILATES vadba se bo od septembra 2012 izvajala v društvenih prostorih OM centra (nad Bubka barom), pod vodstvom PETRE NEŽKE KORITNIK, in sicer ob ponedeljkih in sredah od 20.ure do 21.ure.
Prvi teden v septembru - ponedeljek in sreda BREZPLAČNO! nezka.koritnik@gmail.com

RITUAL HOJE PO ŽERJAVICI - nedelja, 09.09.2012 ob 15.uri

V območju, kjer fizični zakoni ne veljajo več. Hoja po žerjavici ni v domeni uma Prvi koraki so res težki, saj nas vse življenje učijo, da ogenj peče – Ko pa s skupino vred ugotoviš, da te namesto bolečine na žareči preprogi preplavlja zgolj užitek, te ne ustavi nič več – Zliješ se z ognjem. Zdaj je priložnost, da greste v direktno izkušnjo, naredite nekaj za vaše zdravje in poslovno uspešnost.

Žrtvujte ognju bolezni in nekaj svojih slabih lastnosti, znebite se strahu, dvignite samozavest in prebudite svoj notranji ogenj. V nedeljo, 9.septembra društvo OM center v sodelovanju s Franjom Trojnerjem pripravlja ritual hoje po žerjavici v okolici Brežic.

G. FRANJO TROJNAR je prejel posebno priznanje za življensko delo: Sončna osebnost leta 2009 za delovanje na področju osebne in duhovne rasti, zdravega načina življenja, ekologije, sociale in zavzemanja za boljši svet v letu 2009. (vir: www.hojapozerjavici.si). Prijave in več informacij na omcenter.2012@gmail.com.

OM center