Kozmus: "Vse skupaj se sestavlja in izboljšuje!"

Grafika: ePosavje

Na naših straneh smo v minulih dneh že poročali o tem, da se Primož Kozmus na olimpijski nastop pripravlja v češkem Nymburku. Slovenska tiskovna agencija je v torek z olimpijskim in svetovnim prvakom v metu kladiva pripravila daljši pogovor. In kaj je povedal Brežičan?

Do 28. julija v Nymburku, potem gas v London

Primož bo v Nymburku ostal do 28. julija, le nekaj dni pozneje pa bo odpotoval v London. Poročali smo že, da je Kozmus izpustil miting v Madridu, kot tudi državno prvenstvo v Kopru. Na Otoku bo branil zlato iz Pekinga, a o zlati medalji pravi, da "realno gledano, to ne bi smel biti cilj. Toda računam na svoje izkušnje in na to, da se bo forma dvignila".

"Odvisno bo tudi od vseh ostalih"

Ob tem dodaja, "da bo odvisno tudi od vseh ostalih, kako bodo pripravljeni in kako se bo tekma odvijala. Bo pa potrebno biti pripravljen za izide prek 80 m, da bi bil lahko v krogu za medalje. Koliko bo potrebno za zlato bodo povedali tudi drugi tekmeci. Sem pa strašno motiviran, tudi v luči osvojene zlate medalje v Pekingu. Vse skupaj se počasi sestavlja in izboljšuje."

"Mislim, da imam toliko izkušenj in nastopov, da ne potrebujem tekem, da bi prišel v tekmovalno formo"

O izpuščenih dveh tekmovanjih je za STA dodal, da je tekmi izpustili zaradi slabše pripravljenosti. "To gotovo ni dobro. Toda zame ne bi bilo prav, da bi nastopal na tekmah z daljavami okrog 75 m. Zato sem tekmi črtal s svojega koledarja. Upam, da se to ne bo poznalo na nastopu. Vseeno mislim, da imam toliko izkušenj in nastopov, da ne potrebujem tekem, da bi prišel v tekmovalno formo," pravi Brežičan.

"Ko bom zmanjšal količino in povečal intenzivnost, bom na ravni iz najboljših časov"

"Ta teden se osredotočam predvsem intenzivni vadbi moči, saj v tem pogledu še malo zaostajam za tem, kar sem predvidel. Zaradi tega pa zaostajam tudi v tehniki, vendar gre vse skupaj vzporedno navzgor. V maksimalni moči zaostajam za dva do tri odstotke. Ko bom malo zmanjšal količino in povečal intenzivnost vadbe moči, bom prišel na raven, na kateri sem bil v najboljših časih," še dodaja v pogovoru.

"Okrog 76 metrov"

V nadaljevanju je še dodal, da se daljave metov na Češkem vrtijo okrog 76 metrov. "Telo in mišice so utrujene. Toda bolj ko se bo bližala tekma, bolj bo moralo kladivo leteti," pravi posavski šampion. Kot pravi, še zaostaja v tehničnem modelu, a pričakuje, da se bo vse skupaj izboljšalo že naslednji teden. "Pričakujem, da bo šlo vse strmo navzgor." 

"Ko bom imel bolj sproščene mišice, bom tudi kladivo metal bolj sproščeno"

"Prav tehnika bo dala največji prispevek k napredku. Toda sedaj dajem največ poudarka moči. Ko bom imel bolj sproščene mišice, bom tudi kladivo metal bolj sproščeno in dosegal večje daljave," še sklene v pogovoru za Slovensko tiskovno agencijo in hkrati doda, da ima na Češkem dovolj miru, da izpelje program, ki si ga je zastavil. Tudi potem, ko je oznanil, da gresta s trenerjem Marjanom Ogorevcem vsak svojo pot v atletskem svetu.

(bš, eP)

Podpiraš posavski šport? Stisni Všeč mi je in se nam pridruži!