Skip to main content
V Posavju -3.3° C Petek, 6. december 2019
14.11.2019
13:19
Svetovni dan sladkorne bolezni
Foto: Zdravstveni dom Krško
V četrtek, 14. novembra, so v Zdravstvenem domu Krško prižgali modre lučke v znak obeležitve Svetovnega dne sladkorne bolezni.

Svetovni dan sladkorne bolezni

Sladkorna bolezen (diabetes mellitus) je skupina različnih bolezni, ki jim je skupna previsoka koncentracija glukoze v krvi. Previsok krvni sladkor, kot glukozo poimenujemo laično, je posledica sočasno prisotne okvare trebušne slinavke, ki izloča premalo inzulina in oslabljenega učinka inzulina na telesna tkiva, predvsem mišičje in jetra. Okvara trebušne slinavke sčasoma napreduje, zato se način zdravljenja sladkorne bolezni tipa 2 stopnjuje, in sicer od spodbujanja k zdravemu življenjskemu slogu do zdravljenja z zdravili, ki jih zaužijemo prek ust, do zdravljenja z inzulinom. Poznamo več tipov sladkorne bolezni, in sicer sladkorno bolezen tipa 1 in tipa 2, sladkorno bolezen v nosečnosti ter druge tipe sladkorne bolezni.

"Ugotavljamo naraščanje pogostosti sladkorne bolezni"

V Sloveniji ugotavljamo naraščanje pogostosti sladkorne bolezni, ki je ena od najpogostejših kroničnih bolezni in njena pojavnost narašča s starostjo. Kar 65 % ljudi starih nad 65 let in ima več kot eno kronično bolezen. Med najpogostejšimi je prav sladkorna bolezen, ki prizadene veliko ljudi vseh starosti, saj se sladkorna bolezen v naraščajočem deležu pojavlja tudi med prebivalstvom srednjih let, zbolevajo tudi vedno mlajši. Z ukrepi za zdrav način življenja, z zgodnjim odkrivanjem in z zagotavljanjem dostopne in kakovostne zdravstvene obravnave lahko pomembno prispevamo k preprečevanju te bolezni oziroma odložimo njen pojav na kasnejše življenjsko obdobje, k boljšim izidom zdravljenja in k večji kakovosti življenja bolnikov s sladkorno boleznijo.

Pogostejša na vzhodu Slovenije

Za sladkorno bolezen velja, da se pogosteje pojavlja na vzhodu kot na zahodu Slovenije; v Zasavski in posavski regiji recimo prejema zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni 7,2 oz 7.3%, v Goriški in Obalno-Kraški regiji pa le 5,o oz 5,2%, tudi če upoštevamo, da se regije razlikujejo glede starosti prebivalcev v posamezni regiji. Razlike izhajajo iz razlik v determinantah zdravja, kot so npr. telesna teža, prehranjevanje, gibanje, najpomembnejše pa so povezave s socialno ekonomskimi značilnostmi posameznih regij.

Nadzorovanje vrednosti krvnega sladkorja

Skrbno nadzorovanje vrednosti krvnega sladkorja lahko upočasni razvoj in napredovanje sladkorne bolezni in prepreči zaplete, povezane s sladkorno boleznijo, zato je zgodnje odkrivanje povišanih vrednosti sladkorja v krvi zelo pomembno. Normalna raven glukoze v krvi pri zdravem človeku je med 4,0 in 6,1 mmol/l na tešče ter do 7,7 mmol/l po jedi, nihanje ravni glukoze v krvi je pri zdravem človeku majhno.

Na visoko vrednost krvnega sladkorja lahko pomislimo ob naslednjih znakih: pretirana žeja, pogosto odvajanje seča, utrujenost ali slabo počutje, zamegljen vid, suha ali srbeča koža in okužbe kože in pogostejše okužbe z glivicami.

Zdravstveno vzgojni center Krško (ZVC) je v Zdravstvenem domu Krško, novembra, izvajal brezplačne meritve krvnega sladkorja z namenom zgodnjega odkrivanja povišane vrednosti sladkorja v krvi. Ob tem smo obiskovalce poučili o dejavnikih tveganja za nastanek sladkorne bolezni in jim svetovali o spremembi življenjskega sloga. Društvo diabetikov Posavje - Brežice se je odzvalo povabilu ZVC Krško. Na stojnici so predstavili delovanje društva in ponudili ljudem različne zloženke, brošure, namenjene lažjem razumevanju sladkorne bolezni. Z obiskovalci so delili lastne izkušnje o sladkorni bolezni.

Kako lahko sladkorno bolezen tipa 2 preprečimo ali odložimo na kasnejše obdobje?

Sladkorno bolezen tipa 2 lahko preprečimo oziroma odložimo na kasnejše obdobje, pri čemer je izjemno pomembno zgodnje prepoznavanje in pravočasno zdravljenje. Prirojena hitrost propadanja beta celic trebušne slinavke v največji meri določa tveganje, ali bo oseba zbolela s sladkorno boleznijo tipa 2 ali ne. Žal na te mehanizme še ne znamo vplivati. Z zdravim načinom življenja, predvsem s skrbjo za telesno težo in rednim gibanjem, lahko pojav sladkorne bolezni odložimo na čim poznejše življenjsko obdobje, s čimer lahko preprečimo kasnejše zaplete v razvoju bolezni. Načinov za preprečevanje sladkorne bolezni tipa 1 pa žal še ne poznamo.

Programi svetovanja za zdravje

V Zdravstveno-vzgojnem centru Zdravstvenega doma Krško izvajamo Programe svetovanja za zdravje. Izvajamo skupinske delavnice in individualna svetovanja, kjer boste pridobili strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki bodo vodile do boljšega počutja in zdravja. Programi potekajo v Zdravstvenem domu Krško, prav tako se lahko po dogovoru izvajajo tudi v lokalni skupnosti. Program izvajajo dodatno usposobljene diplomirane medicinske sestre, diplomirani fizioterapevti ter magistra psihologije. Če imate urejeno obvezno zdravstveno zavarovanje, je udeležba v Programu svetovanja za zdravje brezplačna. Radi bi vas vzpodbudili, da se odločite za spremembe, ki bodo v korist vašemu zdravju.

Vse zainteresirane vabimo, da nas kontaktirajo na helena.zulic@zd-krsko.si ali nas pokličejo na telefon 07-488 0269 ali 051 633 501. Prav tako vas povabimo, da obiščete našo spletno stran http://www.zd-krsko.si/, kjer lahko pridobite informacije o ostalih Programih svetovanja za zdravje Zdravstveno-vzgojnega centra Krško.

Naj bo zdravje vedno na prvem mestu.

Helena Žulič, vodja ZVC Krško

krško
zdravje
zdravstveni dom krško

Pridružite se nam

Poglejte tudi

Novice iz Posavja