Začetni tečaj za pridobitev športnega naziva pripravnik športnega plezanja

Pripravnik športnega plezanja je usposobljen za samostojno plezanje in varovanje, ko dopolni 18 let in sicer v vseh do pol raztežaja dolgih smeri na umetnih stenah in v naravnih plezališčih. Cena tečaja za osnovnošolce, srednješolce, študente je 160 EUR, za starejše 200 EUR /osebo.

Izpit sestavlja teoretični in praktični del.

Teoretični del je sestavljen iz naslednjih tem:
– zgodovina športnega plezanja (samo mejniki)
– tipične poškodbe (poudarek na preventivi)
– trening (samo praktične osnove)
– etični kodeks in varstvo narave
– oprema
– plezalna tehnika (praktične osnove)
– prva pomoč

Praktični del je sestavljen iz naslednjih tem:
– vozli: osmica, bičev, polbičev, prusikov, podaljševalni, kavbojski
– navezovanje in postopki pred začetkom plezanja
– varovanje soplezalca s poljubnim varovalnim pripomočkom, spuščanje soplezalca
– plezanje v vodstvu, vpenjanje
– prevezovanje na sidrišču
Tečaj poteka v okviru 40 ur praktičnih, teoretičnih vaj. Praktični del poteka v plezališču Podgorje ob Sevnični.

Vir: Plezalni klub Sevnica